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Curiosidade: quem criou as bolas utilizadas no Pilates?

Seu nome é Aquilino Cosani, nascido em 1924 na Romênia. Aquilino estudou engenharia, na Itália de onde seguiu para Milão e trabalhou na...

Estudos que saíram do forno mostram que o ditado é velho, mas funciona como se fosse a última novidade da ciência:rir (ainda) é o melhor...

Corpo musculoso, barriga de tanquinho, braços fortes. Este é o objetivo principal de praticamente todos os homens que seguem um programa...